金城镇举办教师心理健康专题讲座(A4B13C31/32/33/34/35)
发布时间: 2021-12-21 编辑:金城镇 点击数: 514

   为进一步提升教师心理素质,提高教师心理自我调适能力,帮助教师获得职业幸福感,12月21日下午,金城镇社区教育中心特邀常州市开放大学社区教育指导中心副主任、国家二级心理咨询师仲红俐副教授在西城实验幼儿园报告厅做了一场以“积极情绪的力量”为主题的心理健康专题讲座,西城实验幼儿园的全体老师以及西城实验幼儿园文萃分园、春风分园和金城镇社区教育中心的全体老师一起,共聚一堂,共同聆听此次讲座。

   仲教授的讲座理论水平高,语言生动,内容丰富,感染力强,直达内心。她从“积极情绪”、“消极情绪”的“心魔“是如何产生的,如何克服自己的“心魔”,如何获取“积极情绪”三个方面进行了讲解。仲教授重点讲解了获取“积极情绪”的六种方法:1、体会生活中的亲情;2、寻找积极的意义;3、多学习,修炼自己的内心;4、数数你的福气;5、享受大自然;6、梦想你的未来。讲座过程中,仲教授风趣幽默,妙语连珠,金句频出,与现场参会老师互动频频,笑声、掌声不断,现场气氛十分热烈。

   讲座结束后,参会的老师们纷纷表示受益匪浅,对“积极情绪”有了全面的认识和思考,对幸福工作和快乐生活有了新的感悟,也掌握了很多行之有效的获取“积极情绪”的方法,必将倍加重视和关注自我心理健康,健康生活,积极工作,以更加积极、阳光的心态投入到以后的工作和生活之中。



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